胖子有福了：看恐怖电影能燃烧卡路里有助于减肥

英国威斯敏斯特大学在一项研究中发现，看一部90分钟的恐怖电影，可以燃烧100~180卡的热量，对减肥有很好的效果。研究过程中发现，观看恐怖电影时，观众的心跳加快，从而加快血液运行速度，导致肾上腺素激增，产生恐惧感。

然后就是这种恐惧感，会降低你的食欲，但能加快身体的新陈代谢，同时燃烧更多的热量。下面为想要减肥的胖子们推荐燃烧卡路里最高的10部恐怖电影：

1. 闪灵-184卡
2. 大白鲨-161卡
3. 驱魔人-158卡
4. 异形-152卡
5. 电锯惊魂-133卡
6. 猛鬼街-118卡
7. 灵动：鬼影实录-111卡
8. 女巫布莱尔-105卡
9. 德州电锯杀人狂-107卡
10. 死亡录像-101卡

这些恐怖片大多都是老电影了，这10部恐怖电影，每一部都是那样的经典。

Source: Jeequ

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